Smärta i örat efter tryckutjämning
Hem / Hälsa & Välmående / Smärta i örat efter tryckutjämning
Dessa steg kan bidra till att minska obehag och bibehålla friska öron.
.
Det leder till obehag och tryck bakom örat.Lufttrycksförändringar som du vanligtvis upplever under flygresor eller dykning kan skapa en tillfällig obalans i trycket mellan inner- och ytterörat, vilket kan leda till obehag.
Allergier eller bihåleproblem kan spela en roll eftersom svullnad i näs- och hörselgångarna kan blockera den naturliga tryckutjämningen, vilket leder till tryck i örat.
Dessa tillstånd kan påverka både hörseln och komforten, och det är viktigt att identifiera orsaken för att hitta rätt behandling.
Hur känns tryck i örat?
Tryck i örat kan åtföljas av ett antal andra symtom som varierar i intensitet beroende på orsaken.
Tryck i örat kan vara tillfälligt och lock för örat som vi kallar det vid lufttrycksförändringar är vanligt. Hos vuxna som inte har särskilda riskfaktorer kan inflammationen ofta läka ut av sig själv inom några dagar. Om symtomen kvarstår efter fem dagar eller om de förvärras bör du kontakta vården.
Kan öroninflammation bli farligt?
I sällsynta fall kan obehandlad öroninflammation orsaka komplikationer, som spridning av infektionen till innerörat eller mastoidit (infektion i ben bakom örat).
Smärtstillande och avsvällande nässpray räcker ofta. Detta sker genom att luft tillförs hålrummet, s k tryckutjämning.
Det som direkt även vid väldigt små djup måste tryckutjämnas är öronen, annars riskerar man att trummhinnan brister, eller skadas.
Vid större djup måste också masken tryckutjämnas, eller så kan man få små blödningar i och runt ögonen.
Vid dykning med torrdräkt måste även denna tryckutjämmnas då man går lite djupare, eller så riskerar man även här blåmärken och annat där dräkten veckat sig.
Metoder för tryckutjämning:
Det finns flera olika metoder för att tryckutjämna, de vanligaste är gäspning, röra på käken och luta på huvudet.
Tryckutjämning
Utjämning (jämnställning) av tryck mellen två rum (exempelvis mellan öra och flygkabin eller mellan två ihopkopplade gasflaskor) genom att låta gas eller vätska förflytta sig från det rum som har högst tryck till det rum med lägre, tills båda har samma tryck.
Vid flygning:
Tryckutjämning är ett vanligt problem vid flygning, genom att kabintrycket sjunker när flygplanet går upp på hög höjd (dock en marginell minskning, och inte en minskning till omgivande tryck).
Vid flygning så kan man enkelt tryckutjämna genom att gäspa eller tugga tuggummi.
Vid dykning:
Vid ökande tryck komprimeras luften i torrdräkten, masken samt i de hålrum (bihålor etc) som finns i kroppen, vilket upplevs som obehagligt eller rentav smärtsamt.
Om du får andra symtom, till exempel hög feber, bör du också söka hjälp. Öroninfektioner, som ofta orsakar smärta och tryck, behandlas vanligen med antibiotika för att minska inflammation och infektion.
Vid allergier eller bihåleproblem kan nässpray eller antihistaminer användas för att lindra symtomen genom att minska svullnad och blockering i öron- och näsgångarna, vilket lindrar trycket.
Stäng munnen och håll andan, blås sedan försiktigt mot en stängd näsa.
Kom ihåg att det är viktigt att identifiera orsaken till trycket i örat för att kunna välja rätt behandlingsmetod. Många upplever smärta eller obehag, som kan variera från mild irritation till mer ihållande ömhet.
När du får lock för örat vid tryckförändringar, till exempel vid flygresor, kan egenvårdstekniker som att gäspa och tugga tuggummi bidra till att utjämna trycket och minska obehaget. Vanligast är Valsalva- och Frenzel-manövern som båda bygger på att individen skapar övertryck som tvingar upp örontrumpeten (kanalen mellan mun och öra), vilka ävan kan varieras lite i form av Edmond- och ryckmetoden, därefter följd av Toynbee-manövern som bygger på sväljning och kan kombineras med övertryck i Lowry-metoden, och sist och svårast BTV och Roydhouse-metoden som innebär att man med muskelkraft öppnar örontrumpeten.
Åsikter och diskussioner
Externa länkar:
http://faculty.washington.edu/ekay/MEbaro.html
http://en.wikipedia.org/wiki/Ear_clearing
Relaterade ord:BarotraumaBTVDräktsqueezeDykmedicinDysbarismEdmond-metodenFrenzel-manöverLowry-metodenLungsqueezeReversed earRoydhouse-manöverRyckmetodenSqueezeToynbee-manöverValsalva-manöverÖronsqueeze
TILLBAKA VISA DISKUSSIONER
Vanliga frågor om öroninflammation
Vad är öroninflammation?
Öroninflammation innebär att mellanörat, det luftfyllda utrymmet bakom trumhinnan, har blivit inflammerat.
Ett tidigt ingripande kan bidra till att förhindra permanenta skador och förbättra livskvaliteten.
Så kan du förebygga tryck i örat
Att förebygga tryck i öronen kan vara enkelt med några få försiktighetsåtgärder. Detta kan göras med öronvaxspray eller av en läkare som kan ta bort vaxet manuellt.
Om problemet orsakas av vaxproppar kan det vara en enkel lösning att avlägsna vaxet. nedsatt immunförsvar)
Vad kan jag göra själv för att lindra besvären?
Vid lindrig öroninflammation finns flera saker du kan göra hemma:
- ta smärtstillande som paracetamol eller ibuprofen
- använd avsvällande nässpray i några dagar om du är förkyld
- vila, gärna med huvudet lite högt
- undvik att få vatten i örat
- håll dig varm och drick mycket vätska
Hur lång tid tar det innan öroninflammation går över?
De flesta blir bättre inom 2-4 dagar.
Valsalva-manövern kan också vara till hjälp när det gör ont i öronen. För att det inte ska bli obehagligt måste trycket i hålrummet bli lika stort som det omgivande trycket.